聰明的技巧沒人討論的健康富貴手環

在一個研究，超過一個持續時間 十二 幾年，女性最專心遵循地中海飲食計劃 經歷過 25% 減少 危險 共四項心血管場合，一起 心 攻擊和中風，相較 女孩其飲食計劃 最低類似於地中海食物計劃。 。 嘗試 接受 晚餐 之前和快 14-十六 小時 直到早餐下一個 早晨。 科學�